Только что наступило полнолуние. А, как известно, это оптимальное время для избавления от всего застойного и ненужного. Например, от лишнего веса! Есть для этого специальная мантра. 

Внимание, мантра для похудения: 

Сан Сия Уи Нах Пай Тундоу 

Её нужно читать ежедневно в течение 15 минут. 

Начинаем на убывающую луну и помним про намерение. В этом случае намерение лучше всего составить таким образом: «Я похудела до ***» или «Мой вес***». 

Удачи!